Otro blog y wiki relacionados:

Este es el blog del usuario flexibletrainer y trata de recetas sanas y nutritivas pero que son muy parecidas a las típicas que solemos sin los aceites y azúcares negativos para la salud que nos venden industrialmente.

Esta página aunque parezca un blog es prácticamente una página wiki en ella se tratan desde los fundamentos del iifym a temas de entrenamiento, pérdida de grasa, aumento de la masa muscular... de forma sana y eficiente